开理发店创业计划书

　美发是由清朝的剃头、到现代的理发、理容、发型设计、烫发演变到现代的美发。实际上美发的发展史完全离不开时尚和美发产品的发展进步。相信有很多爱美人士都会定期去理发店里理发，所以开一家理发店是一个不错的选择。以下是我为大家整理的关于开理发店 创业计划 书，给大家作为参考，欢迎阅读!

　开理发店创业计划书篇1

　配置原则：体现品位

　定位：20-40岁，有较高消费能力、追求时尚、注重生活品质的顾客群

　选址：人气集中的商业地段或高档住宅小区

　面积：100平米以上

　装修：高档店一般在装修上更突出设计品味和个性，功能区域划分得非常明显，接待区、顾客休息区、烫染区、修剪区、洗发区、产品展示区一应俱全。装修风格独特，注重人性化的设计，特别是在店招的设计上很下工夫，以吸引顾客。

　费用：几万到十几万元不等

　房租：一般在6000元/月

　人员：发型师6-8名，助理：6-8名，前台人员1名。

　硬件配置表

　设施

　修剪区工位(美发椅)

　烫染区工位(美发椅)

　洗头床

　红外线多功能机

　智能多功能机

　陶瓷烫

　镜台

　推车

　数量

　8个

　4-6个

　6个

　2台

　2台

　1-2台

　按需要

　5辆

　单价

　800元以上

　800元以上

　1000元以上

　2500元左右

　3000元左右

　2000元以上

　直接订做或购买，价格不等

　100元

　软件：沙发、展示柜、装饰品、植物等

　美发工具+各种硬件控制在15000-20000元以内

　产品：选择国际顶尖产品，如欧莱雅、卡诗、威娜、施华蔻、歌薇等。

　宣传：开业之初，一般会选择用发型秀的方式将发廊的理念和设计风格用艺术化的表现形式传递给顾客，并与一些与时尚相关的活动合作，如模特大赛、电视台节目，以提高自身价值。印制精美的促销活动卡片，并尽量用自己制作的发型模特做，这样可以增加顾客对发廊的信赖感。

　温馨提示：高档店以好的环境和一流的产品来吸引顾客，而留住顾客除了发型师的技术以外，服务的质素是在竞争中取胜的法宝，给顾客细致周到的服务，才能始终抓住顾客的心。

　总投资：10万元以上

　开理发店创业计划书篇2

　目录

　一、执行概要 2

　1、企业理念和企业特征 2

　2、商机和战略 2

　3、企业目标市场和预测 2

　4、企业竞争优势 3

　5、企业经济性、盈利性和收获能力 3

　6、企业团队 3

　7、投资企业的回报 3

　二、企业 4

　1、行业机会： 4

　2、企业描述： 4

　3、产品或服务： 4

　4、企业竞争优势： 4

　5、现状与需求： 4

　三、管理团队及组织结构 5

　1、组织 5

　2、主要管理人员： 5

　3、管理报酬和所有权 6

　4、雇佣协议与其他协议： 6

　5、专业顾问和服务支持： 6

　四、产业分析： 6

　1、产业趋势： 6

　2、估计的市场份额和营业额： 6

　3、企业目标市场： 6

　4、市场评估： 6

　5、竞争和竞争优势： 7

　五、营销计划 7

　1、营业总战略 7

　2、定价： 7

　3、营销战术： 7

　4、进入战略和成长战略： 7

　5、服务和保证原则： 7

　6、 广告 和营业公关： 7

　六、运营计划 8

　1、营业周期： 8

　2、地理位置： 8

　3、设施改善和条件： 8

　4、战略和计划： 8

　5、规章和法律问题： 8

　七、设计和开发计划 8

　1、开发状态和任务： 8

　2、困难和风险： 8

　3、机遇与挑战： 8

　4、设计改进和新品牌的推出： 8

　5、成本(以月为统计期限)： 9

　6、所有权问题： 9

　八、财务计划 9

　1、企业的经济性 9

　2、预计资产负债表(见附表) 10

　3、预计利润表(见附表) 10

　4、预计现金流分析(见附表) 10

　5、成本控制和盈亏平衡分析 10

　九、关键风险因素 10

　十、附录 10

　1、企业行为准则： 10

　2、报表： 10

　一、执行概要

　1、企业理念和企业特征

　为了丰富长桥地区居民的 文化 生活，提升长桥人民的文化素质，目前在该地区巳建立了西南文化艺术中心及西南影城分院，投资人本着?立足实践、大胆创新，与时俱进、勇于探索?的理念，设想将在该地区创立一家中高档的美容美发有限公司，为在那里居住的市民提供优质、上等的服务，满足各个层次消费者的需要。

　2、商机和战略

　公司所在地区的环境?动静相宜?，周边属于城郊结合部，目前居民楼众多，正在向形成小型的文化、商业街迈进。然而只是偶尔能见到几家不成规模的理发店，这似乎与该地区文化背景相差甚远。为此，该美容美发公司的建立，将无疑给该地区的消费者带来很大的便利，在此地区设立公司的前景一片光明，爱美之心人皆有知，只要不断提高服务品牌，聘请著名的美容师加盟，那这里的居民一定不会舍近求远了。同样的消费、同样的享受，消费者何乐而不为呢?通过一、二年的实践，在取得成功 经验 的基础上，再扩大经营规模，定能创造出更多的利润。

　3、企业目标市场和预测

　公司服务的对象主要是该地区的中青年人士，向他们提供优质的服务，只要定价合理，服务保证，一定会有一定数量的消费者，产生更大的规模经济，据保守的预测年营业额将会超过20万元。

　4、企业竞争优势

　由于该地区尚未具有比较高档的美容美发公司，而且随着大批商业楼及居民的建成，公司的建立势必会带来一定的消费者，打败一些不成气候的小小理发室，使公司在竞争中处于不败之地。

　5、企业经济性、盈利性和收获能力

　经济效益预测：

　年营业收入： 50万元

　年营业总成本： 40万元

　年利润： 10万元

　所交所得税： 2.7万

　税后利润： 7.3万

　提取盈余公积： 1.01万

　可分配利润： 6.29万

　投资回收期： 3年

　6、企业团队

　公司有员工8名，员工除投资方推荐委派人员外，其他人员向社会公开招聘。其中：法定代表人(兼总经理)1名负责日常经营管理;财务人员1人负责公司的帐务处理;监事1人负责监督公司的经营状况及财务监管;员工5人负责公司的日常经营及参与策划各种公关活动，其中招聘深资质的美容师1名，其余为招聘劳务工(不出资)。

　7、投资企业的回报

　总投资额为 20万元人民币

　注册资金为 20万元人民币

　1)、出资情况：

　法定代表人出资10.1万元人民币，占投资比例的55%;其余9.9万元由3人平均投资，占投资比例的45%。

　2)、出资方式：全部以货币资金投入。

　3)、缴资期限：在工商营业执照签发前一个月(即工商查名成功后)全部到位。

　4)、经营期限：5年

　5)、资金的主要用途：

　购买固定资产及低值易耗品(电吹风机、多功能转椅、罩子、躺椅等)、开办费、房屋租赁费、水电费、管理费、员工工资及各种税收、不可预见费等。

　6)企业回报：

　企业预计将在3年即可收回投资成本，并且投资人可每年视经营状况追加部分固定资产外，再按出资比例分红。

　二、企业

　1、行业机会：

　属消费行业，主要从事美容美发，目前该行业具有广大的消费市场，有广阔的发展前景，但是竞争相当激烈。为此在合理合法的经营下，不断打造服务品牌，以服务带动人，以创新的理念，追求时尚，给企业带来生机和潜力。

　2、企业描述：

　为了丰富长桥地区居民的文化生活，提升长桥人民的文化素质，投资人本着?立足实践、大胆创新，与时俱进、勇于探索?的理念，设想将在该地区创立一家中高档的美容美发有限公司，为在那里居住的市民提供优质、上等的服务，满足各个层次消费者的需要。公司服务的对象主要是该地区的中青年人士，向他们提供优质的服务。公司有员工8名，其中：法定代表人(兼总经理)1名;财务人员1人;监事1人;员工5人。

　3、产品或服务：

　公司狠抓服务质量，不断追求创新，在服务上做到?以人为本、诚信待客?，让每一位消费者满意而归，不断增加消费者的回头率。

　4、企业竞争优势：

　由于该地区尚未具有比较高档的美容美发公司，而且随着大批商业楼及居民的建成，公司的建立势必会带来一定的消费者，打败一些不成气候的小小理发室，使公司在竞争中处于不败之地。

　5、现状与需求：

　公司所在地区的环境?动静相宜?，周边属于城郊结合部，目前居民楼众多，正在向形成小型的文化、商业街迈进。然而只是偶尔能见到几家不成规模的理发店，这似乎与该地区文化背景相差甚远。为此，该美容美发公司的建立，将无疑给该地区的消费者带来很大的便利，在此地区设立公司的前景一片光明，爱美之心人皆有知，只要不断提高服务品牌，聘请著名的美容师加盟，那这里的居民一定不会舍近求远了。同样的消费、同样的享受，消费者何乐而不为呢?通过一、二年的实践，在取得成功经验的基础上，再扩大经营规模，定能创造出更多的利润。

　三、管理团队及组织结构

　1、组织

　2、主要管理人员：

　1)、总经理的职权：

　①负责召开股东会，并向股东 报告 工作;

　②执行股东会决议;

　③决定公司的经营计划和投资方案;

　④制定公司的年度财务方案，决算方案;

　⑤制定公司的利润分配方案及弥补亏损方案;

　⑥制定公司增加或减少注册资金方案;

　⑦拟定公司的合并、分立、变更公司形式、解散方案;

　⑧制定公司的基本管理制度;

　⑨修改公司章程;

　⑩股东会授予的其他职权。

　开理发店创业计划书篇3

　一、 项目和公司简介

　项目各称：xx美容美发沙龙 项目地址：炎陵县炎陵东路青林新村89号 项目类型：服务业 主要经营范围：美发剪发美容服务及美容美发产品销售 xx美容美发沙龙创办于2013年11月26日，2013年3月26日办理好所有执照，是一家从事美发，剪发、美容服务及美容美发产品销售一体的小型企业，企业地处炎陵县县城人口流动大正中心地带，本企业设施齐全，价格实在，卫生条件好，技术专业，服务热情周到。

　二、 服务介绍

　主要经营范围：美发剪发美容美容服务

　兼营：美容美发产品销售

　本店聘讲了从事15年多美发行业的专业美发师傅，本人是从来了美容行业5年多美容行业的专业美容顾问，本企业设施齐全，并引进了潮彩、圣薇娜专业大品牌美发产品，有我们专业的服务及优质的产品，来到本企业美丽将定格在你头上!

　三、 市场分析

　1， 目前炎陵的消费水平同广州上海同一水平线上，而美容 美发的市场更加不言而喻。

　2， 由于炎陵人口少，而大多数年轻人外出务工，而在本地工作的人也喜欢到株洲长沙消费。

　3， 由于这行一直来利润可观，而目前炎陵中大型的美发店 业都红红火火，我们企业又位于东山这边，这边目前还没有中大型美发店。

　4， 由于许多人看好此行业的前景，新的美发店如雨后春笋 不断出现，竟争也日趋激烈，形势逼人。

　四、 市场营销 方案

　1 、美发，剪发、美容服务。

　2、美容美发产品销售。

　3、地址：炎陵县炎陵东路青林新村89号。

　4、促销方式：广告、熟人介绍、客人口碑相传、定期推出各种促销活动。

　五、经营模式

　1、剪发经模式

　冲洗头发?剪发?冲洗头发?吹干头发?收银?欢送客人

　2、染、烫头发经营模式 冲洗头发?剪发型?上定型?加温?冲洗头发?吹干头发? 收银?欢送客人

　六、 企业管理 方案

　制定了人员管理制度、 财务管理 制度、消防管理制度、卫生安全与采购制度、顾客遗失物品保管制度。

　七、创业团队

　企业人员分工 组织形式：个体工商户

　总经理 兼财务 ： 做计划，定目标、监督、协调好内外关系，出纳、记账、收款、管理现金

　店长兼 美发师： 管理整店人及物、剪发、染烫发 业务能力强、技术高、做事认真细心、责任心强。

　美发师： 剪发、染烫发 技术好、认真细心、责任心强。

　美发助理： 洗发、染烫发时助理 认真、耐心、做 事利落、形象好

　美发助理： 洗发、染烫发时助理 认真、耐心、责 任心

　美发助理 ：洗发、染烫发时助理 认真、耐心、服 务态度好。

　八、投资效益可行性分析

　理发美发行业是一个一次性投入大，物品折旧率高、需要技术水平高服务态好的行业，一般第四年须进行一次物品大更新和室内装修、翻新升级，因此要按四年计划，充分估计好市场，做好成本预算和风险控制，力争前二年回本，后二年赢利且积累下对企业改造升级所需的资金。

　九、融资方案与回报

　自有资金，独立承担企业风险与管理，目前欲再完善、升级设施及装修，做大做强，预算需款20万，迫切希望能获得政府的小额贷款支持，以目前的良好经营状况预测，到期一定能按时还款。

　十、 企业风险与防范

　1、 风险 ：产品质量安全、卫生安全、偷盗等。

　2、 防范 措施 ：搞好卫生安全防范措施，严格把好产品购买 质量关，安装电子摄像头，搞好门窗防盗措施，告诫员 时时保持警惕之心。

　十一、企业发展表述

　炎陵县处于高消费的县城，而理发美发美容对于每个人来说是一生的追求，我们的企业现在已经有了一定的客户管础和管理经验，已有了较稳定的优良团队，只要好好把握机，认真、热情、诚信待客户，精心经营，完善升级设施，不断提升经营管理水平，xx美容美发沙龙一定会不断发展壮大的。

　美容美发项目商业计划书

　第一部分

　摘要

　一、项目背景

　二、项目简介

　三、项目竞争优势

　四、融资与财务说明

　第二部分

　美容美发行业与市场分析

　一、市场环境分析

　(一)政策环境分析

　(二)经济环境分析

　二、美容美发行业市场分析

　三、美容美发市场预测分析

　四、市场分析小结

　第三部分

　公司介绍

　一、公司基本情况

　二、公司业务介绍

　三、组织架构

　四、主要管理团队

　第四部分

　产品与技术

　一、主要产品介绍

　(一)主要产品

　(二)产品性能

　(三)产品的竞争优势

　二、产品制造

　(一)产品生产制造方式

　(二)生产工艺流程

　(三)质量控制

　(四)售后服务

　(五)生产成本控制

　三、技术与研发

　(一)关键技术介绍

　(二)技术亮点

　(三)现有的和正在申请的知识权

　(四)研发团队

　(五)持续创新安排

　第五部分

　营销规划

　一、营销战略

　二、营销措施

　第六部分

　项目发展规划

　一、发展战略

　二、阶段发展规划

　三、实现经营目标采取的具体策略

　(一)营销网络计划

　(二)人才培养和引进策略

　(三)服务提升计划

　第七部分

　融资说明

　一、资金需求

　二、资金使用规划及进度

　三、资金筹集方式

　四、投资者权利

　五、投资退出方式

　六、项目估值

　(一)评估技术说明

　(二)收益现值法简介

　(三)评估假设与模型

　(四)评估值的计算

　第八部分

　财务分析与预测

　一、财务评价依据

　二、财务评价基础数据与参数选取

　三、有关说明

　四、经营收入预测

　五、成本费用估算

　六、盈利能力分析

　(一)项目损益和利润分配表

　(二)项目现金流量预测表

　(三)项目财务评价指标计算

　七、财务评价结论

　第九部分

　风险分析

　一、风险因素

　(一)行业竞争加剧风险

　(二)技术更新于产品开发风险

　(三)技术失密风险

　(四)管理风险

　(五)财务风险

　二、应对措施

　(一)应对行业竞争风险

　(二)应对技术更新风险

　(三)应对技术失密风险

　(四)应对管理风险

　(五)应对财务风险

新苗可利还是新苗向日葵

1、服务项目不同

泰式洗头是用手指头来边洗，边加以按摩的，全身尽可放松，在洗头的同时还可享受洗耳朵、洗眼睛的妙法。

中式洗头是只用手按摩头部以及洗头发。

2、适宜人群不同

泰式洗头颈椎病、眩晕、心脏病或已有中风史者不适宜洗头。

中式洗头老少皆宜。

3、价格不同

在使用相同洗发护发产品情况下泰式洗头价格贵于中式洗头。

扩展资料：

洗头注意事项：

1、洗头时用指甲挠头皮

指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。

2、护发素涂在发根

由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊，同时也会刺激头皮。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。

3、湿着头发睡觉

头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。

4、不梳头直接洗

“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。

5、洗完头马上外出

研究发现，头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。若外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。

百度百科-泰式洗头

百度百科-洗头

怀孕中后期了，肚子比较大孕妇要怎么洗头才好呢？

您要问的是新苗可利和新苗向日葵的区别吗？产品类型和销售渠道不同。

1、新苗可利主要销售儿童洗头躺椅、儿童洗头椅、洗发椅、宝宝洗头椅、洗头椅儿童洗护产品，属于儿童洗护品牌，而新苗向日葵主要销售的是向日葵饼干，属于菲律宾零食品。

2、新苗可利专注于儿童洗护产品，而新苗向日葵则以销售向日葵饼干为主。

怀孕中后期了，肚子比较大孕妈要怎么洗头才好呢？

怀孕之后由于肚子慢慢开始变大，孕妈妈们在生活中就会遇上各种各样的不便，比如说孕妈妈们弯腰困难无法系鞋带，洗头也成了问题，那么在孕期孕妈妈怎么洗头才好呢？

准爸爸帮忙洗头：

孕中后期孕妈妈的肚子开始变大，洗头发就变成一件很困难的事情，弯腰又容易压着肚子，孕晚期肚子大了弯腰要困难，这个时候就可以用到准爸爸了，孕妈妈可以躺在沙发或者躺椅上，由准爸爸来帮忙洗头，这样一来不仅解决了孕妈妈洗头的问题，给孕妈妈的心灵也是一种很好的安慰，整个过程都是冒着小心心的，浓浓的爱意~

站立洗头：

孕妈妈们在洗澡的时候就可以把头一起洗了，孕妈妈站立洗澡的时候就可以顺带把头一起洗了，这样冲洗又方便，又不用弯腰。像墨妈自己对淋着洗头有一种恐惧感，闭上眼睛淋着水，感觉有怪物在面前一样，所以一般在洗澡洗头的时候就会稍微把头后仰一点，这样也不用弯腰也不用下蹲，就是孕妈妈要做好防滑措施。

借助洗手台，高凳子等物品洗头：

孕妈妈可以把洗脸盆打好水放在洗手台或者高凳子上，这样孕妈妈们稍微弯下腰就可以轻松洗头了，孕妈妈也可以坐在凳子上，把盆子放到适宜的高度，这样洗头也比较轻松。

去理发店洗：

如果孕妈妈觉得在家里洗头麻烦，那么就可以直接去理发店洗，这样省心又省力，也是一种享受。

身体稍微前倾洗头：

孕妈妈肚子比较大了，又习惯站着洗头，那么站着的时候就可以把身子稍微往前倾一点，弯一点腰，这样洗头也是比较方便的，墨妈自己洗头大多都是采取这样的方式。

孕妈妈洗头的时候要注意不要滑倒，在浴室一定要穿防滑鞋，孕晚期洗澡洗头有老公陪着最好了，再一个就是洗了头要及时吹干，以免受凉感冒。

观察了公司十来位女同事，基本怀孕3-5个月的时候，就将头发剪短了，我也不例外，究其原因，还是孕期打理方便。

随着孕期的增加，准妈妈肚子越来越大，行动也越来越不方便。原本非常简单的一件事，对于孕中晚期的准妈妈来说都变得很困难，比如洗头发，平时洗头发稍微弯腰就能完成，但是就这么一个动作现在让准妈妈来完成却好比登天。

我在孕9个月就很少自己洗头发了，基本都是三天去店里洗一次，而且肚子大了，躺着洗特别憋气，所以都是坐着洗的，只有冲洗的时候躺着，还要侧躺，仰卧就难受得很，我想那种滋味，只有怀孕的女人才知道了。

那么，怀孕中后期，肚子比较大孕妇要怎么洗头才好？

① 可以先 用盆子装好水，放在洗手台 上，一般家里的洗手台都不高，孕妈还是无法弯腰低头到那个高度。所以建议可以先在台子上放个架子再将盆子放在上面，那样对于大肚子洗头发来说会轻松点；或者是拿个凳子坐着，稍微弯腰低头就可以洗。

② 可以 拿个凳子坐在淋浴房里，让你的先生为你服务 ，帮你干洗，按摩。这个做法是最舒服了，即能让头发洗干净，还能有点小小的满足感，夫妻间的小乐趣也能够增进感情。

③ 可以 在洗澡时，顺带连头发也洗了 ，家里如果有浴缸，可以坐在浴缸里，将蓬头调好高度与方向，只要稍微靠着仰头，就能轻松将头发洗干净。淋浴的话就只要站着，稍微仰头也就能冲洗头发了；这个方法洗头发，相对于孕妈来说是最容易的方式了。但是记得要注意防滑哦！

④ 可以 去洗发店里洗头发 ，店里洗发小妹专业的按摩手法能够让你的头部放松，还可以适当的缓解下孕期的疲惫。但是由于店里的洗发水质量不好，还有擦头发的布都是公用的，为了避免不好的影响，建议孕妈们自带洗发水和擦头巾。

怀孕后，由于生理上的变化，孕妈更加容易出汗，这无疑增加了洗澡和洗头发的次数。如果是长头发，不但不容易清洗，每天还要进行梳理，费时费力；但是短发就不同了，不仅洗头发简单，平时梳理几下就可以清爽出门。情绪波动变化大的孕妈，换个新发型，剪个清爽的短发，心情也会不一样哦。

您好，我是 「京妈说」 ，很高兴回答您的问题。

随着孕周增加，孕妈的肚子也在增大，尤其到了怀孕中后期，行动也越来越不方便了，特别是一些 需要弯腰或者下蹲的动作 ，对于孕妈妈来讲是很困难和危险的。就比如三天两天的“洗头”这事儿，怀孕中晚期的孕妈就不是太方便，所以 很多孕妈妈在怀孕期间就会把头发给剪短些，让洗头发变得轻松些。

孕中后期，肚子比较大的孕妇要怎么洗头才好？

虽然困难，但也不能不洗，基本的卫生还是要注意的，那肚子比较大的孕妇洗头时可以这样洗：

1. 去理发店洗

不管哪里，街边的理发店很多，基本几米远处就有一家理发店，如果孕妈肚子太大，行动非常不利索，那可以去理发店让店员帮忙清洗。

京妈提醒：

① 由于洗头发的频率比较高， 孕妈可以选择比较优惠的套餐 ，这样可以省点钱；

② 洗发店的洗发水质量参差不齐， 孕妈最好每次带上自己的洗发用品 ，保护好头发；

③ 理发店，也要选择靠谱的， 有些理发店进去后，染发药水味道很重 ，这种味道对孕妈是不利的，这点很需要注意；

④ 另外， 怀孕期间千万不要去染发或者烫头发 ，就像前面说的，这些做头发的化学产品的含有一些会影响孕妈和胎儿的成分，这些成分有可能通过皮肤进入到体内，影响胎儿的 健康 发育。

2. 让准爸爸帮忙洗

孕妈妈自己无法洗头时，可以躺在沙发上，头部靠近沙发的边角，让准爸爸帮忙清洗头发，或者到浴室坐在凳子上，让准爸爸帮忙边按摩头皮边把头发清洗干净。

京妈提醒：

孕期是特殊时期， 别不好意思，所以自己感觉有困难的事情，要多让准爸爸帮忙 ，这样让准爸爸体验到妻子怀孕的辛苦，也利于增进夫妻感情。

3. 洗澡时站着洗

随着生活水平的提高，浴室内的设备条件也先进了很多，卫生间都装有淋浴设备，而且也有浴霸，所以孕妈妈可以洗澡的时候站着洗头发。

如果肚子还不是很大，孕妈妈也可以不洗澡的时候洗头发，稍微弯腰低头，用喷头淋水，往前面冲洗头发。

京妈提醒：

① 不管是洗头发还是洗澡，一定要安全第一，孕妈妈一个人在浴室时 要做好防滑工作 ，要穿一双防滑拖鞋；

② 洗澡洗头发时， 最好不要反锁浴室的门， 万一发生意外时也方便外面的人进来帮忙；

③ 卫生间不要对方过多闲杂物品，以免不小心撞到磕碰到孕妈；

④ 不要洗太长时间，封闭的空间容易缺氧， 再加上水温高、孕中晚期的孕妈本身就有点呼吸困难，所以不建议洗太长时间，洗的过程中感觉不适要尽快出来。

孕妈洗澡洗头发时，有哪些特别注意的事项？

孕妈在洗澡或洗头发时，除了注意上面说到的那些方面外，还要注意下面这些事项：

1. 洗好后尽快擦干头发，避免受凉感冒或头疼

孕妈洗好头发之后， 孕妈妈可以利用干发帽、干毛巾尽快的擦干头发，然后用低功率电吹风吹干头发，以免感冒和留下偏头痛的病根 。

京妈有个朋友，就是孕期洗好头发没有及时吹干，想着让头发自然晾干，当时刚好是秋冬季节，家里也不暖和，有时候没干透就去睡觉了，到现在只要洗完头发稍微没干透出门就开始头疼。

2. 选择合适的洗发水

由于怀孕后，孕妈妈的皮肤会比孕前敏感，那洗发水的选择也需要注意， 最好选择合适自己发质且比较温和的洗发水； 可以之前用什么牌子的洗发水，最好继续使用， 以避免突然变换其他牌子的洗发水，引起皮肤不适导致过敏 。

3. 洗头发后可以使用护发素护理头发

孕妈把头发洗干净后，尽量用护发素保护好头发，因为刚洗完的头发，毛鳞片是张开的，这时不管是什么发质的头发，发丝中的油脂与营养成分都会趁机流失，此时使用护发产品会使毛鳞片紧密贴合并且形成保护膜，达到护发效果。

4. 多吃点富含维生素B的食物，让头发变得更好

因为怀孕后头发受到 升高雌激素的影响 ， 会变得比孕前浓密、服帖 ，那孕妈可以抓住这次机会， 多吃点富含B族维生素的食物 ，比如香菇、小麦胚芽、糙米、卷心菜等可以让头发变得更 强韧、直顺 。

以上就是关于这个问题的解答，希望可以帮到您，祝孕期顺利，新年快乐！

怀孕后，随着肚子的增大，孕妈做什么都不方便，尤其是孕晚期，走路都非常困难，像是简单地清洗身子、洗头等都很难自己完场。很多女性怀孕后为了方便打理，会把头发剪短，这是一个比较好的方法。

孕中晚期，孕妈肚子已经很明显了，腰部承受的压力越来越大，长时间弯腰洗头会压迫肚子，孕妈身体也会吃不消。洗头的话最好最好在家人的帮助下完成，可以让老公帮自己，最好淋浴站着洗。如果家人没有时间，可以去理发店清洗。

洗头的话不宜太过频繁，最好选择孕妇专用的洗发护理套装，不要买三五的洗发水，这些产品质量没有保证，化学添加剂多。质量好的洗护套装，洗完头发也能保持更长的时间。孕期建议3天洗一次头，不要每天都清洗。孕期本来就容易掉头发，洗得过勤头发可能会掉的更多。

洗过头发后一定要用吹风机吹干，即便是夏天也要及时把头发吹干，千万不能半湿着头发睡觉，将来容易头疼。洗头发也要注意保暖，不要为了方便穿得太薄，如果感冒生病了不仅自己难受，宝宝也会受到影响。

还有些孕妈喜欢染头发，但是怀孕期间一定要避免烫染头发。质量再好的染发剂都有添加剂，而且味道刺鼻，这会影响宝宝发育，严重的可能会导致畸形。一定要忍住，孕期不能做头发。

也要给头发补充营养，多吃黑芝麻、黑豆等能促进头发生长，使头发变黑发亮。孕期经常吃这些食物，宝宝出生后发质也会比较好，不会太过稀疏。

我是帮妈，一名高级育婴师，私信“ 育儿 ”，帮您解答带娃路上的困扰~

我现在三十多周，洗头的话要不就是平常跟洗澡的时候一起洗，站着洗没啥问题！不跟洗澡一起洗的话，拿个小板凳拿到卫生间坐洗，拿淋浴冲洗就可以了！没有感觉到很累！[耶]